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青光眼有遗传倾向，但不完全是遗传病，它可以是散发的。

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四肢的训练你要让它弯曲，而脊柱是要制动的，很多人在练脊柱的灵活性、爆发性，这是完全错误的，可能是在为医院输送病号。

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国际癌症研究机构早就把“倒班/上夜班”（Night Shift Work）定义为2A级致癌因素，也就是“很可能有致癌风险”。

八年多，除非住院，不然一次都没有间断。

纤维瘤确实容易复发，但它毕竟只是个良性的肿瘤，大家不用太担心。